Cheesy Huhn Enchilada Rezept

Handel der traditionellen Enchilada Soße für eine cremige, cheesy Topping auf diese mexikanische Hühnchen Rezept. Ihre Familie wird nie wissen, dass sie genießen einen aufgehellt Mahlzeit.

Yield: 8 Portionen (Eine Portion entspricht: 1 Enchilada)

chicken enchilada recipe

Vorbereitung

1. Ofen vorheizen auf 350 °.

2. Kombinieren ersten 9 Zutaten in eine große Schüssel geben. Nehmen Sie 1 Tasse Hühner-Gemisch; gesetzt Mischung beiseite stellen.

3. Wärme einer großen Pfanne bei mittlerer Temperatur erhitzen. Arbeiten mit 1 Tortilla in einer Zeit, Pinsel Öl auf beiden Seiten der Tortilla. Add Tortilla zu schwenken; Koch 5 Sekunden auf jeder Seite oder bis geröstet und weich. Aus der Pfanne nehmen, arrangieren 1 / 2 Tasse Huhn Mischung ab Mitte der Tortilla. Roll-Gelee-Roll-Stil; Platz gefüllten Tortilla, Naht nach unten, in einem 13 x 9 - Zoll-Auflaufform einfetten beschichtet. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichen 7 Tortillas, restliche Öl und die verbleibenden Hühner Mischung. Verbreiten Sie reserviert 1 Tasse Hühner-Mischung gleichmäßig über Enchiladas. Cover und backen bei 350 ° für 20 Minuten. Entdecken Sie, streuen gleichmäßig mit Cheddar-Käse und Frühlingszwiebeln; backen weitere 5 Minuten, bis der Käse schmilzt.

Wine beachten Sie: So wie ein knackig grüner Salat mit Mango wird Cheesy Huhn Enchiladas zu ergänzen, so wird es auch ein klares, tropischen Früchten gefüllte California Chardonnay, wie Kali Hart Vineyard Chardonnay 2007 ($ 17). Mit seinem mittleren Körper und lebendige Säure, dieser Weißwein Schnitte durch cremige Milchprodukte, wie Käse und Joghurt. Ein Schuss von Zitrus-Aroma und ein schönes Stück des Verweilens Süße ihr auch die Möglichkeit, würzigen Chili Balance. ? Jeffery Lindenmuth
Kitchen Hinweise

Serve mit einem Salat von frischen Mangos, Jicama und geschredderten Salat garniert mit einem Limetten-Vinaigrette.
Nährwertangaben

Kalorien:
454
Fett:
20.3g (sat 10,4 g, 6,7 g Mono, Poly 1,5 g)
Protein:
30.8g
Kohlenhydrate:
36.6g
Fiber:
2.2g
Cholesterin:
73mg
Iron:
2.3mg
Natrium:
757mg
Calcium:
347mg

Kathy Küchen Downie, RD, Cooking Light, Mai 2009

Comments on "Cheesy Huhn Enchilada Recipe"

Große loooking ...
Große loooking Käse Enchiladas. Hier ist ein weiteres gutes Rezept bei mustgrill

Das sieht so lecker ...
Das sieht so lecker, ich bin definitiv zu leisten.

Ich dachte, du ...
Ich dachte, du wolltest abdecken und garen die Tortilla in eine Art würziger Salsa zu können nennen es eine Enchilada

Love this rock you
Love this rock you

Yum! Nun, da ...
Yum! Nun, da sieht Goid! = 0)

danken Ihnen für dieses ...
Vielen Dank für dieses Video! ive bei Rezepten gesucht ganzen Vormittag und diese sieht die besten! Ich werde machen diese zum Abendessen. hätte nicht gedacht, Enchiladas wäre so einfach zu machen! nochmals vielen Dank!